Zucchine alla Scapece: Un Delizioso Contorno Estivo della Tradizione Napoletana

CONTORNI

9/11/20241 min read

Le zucchine alla scapece sono un classico contorno della cucina napoletana, perfetto per i mesi estivi. Il segreto del loro sapore irresistibile sta nella marinatura con aceto, aglio e menta fresca, che dona freschezza e carattere a questo piatto semplice ma delizioso. Le zucchine, fritte e immerse in questa marinatura profumata, si gustano al meglio fredde, ma sono ottime anche appena fatte.

Ingredienti:

  • 3 zucchine

  • 2 spicchi d'aglio

  • 3 cucchiai di aceto bianco

  • Menta fresca q.b.

  • Olio extravergine di oliva q.b.

  • Sale q.b.

  • Pepe q.b.

  • Olio d'oliva per friggere

Procedimento:

  1. Preparare le zucchine:
    Lavare e spuntare le zucchine, poi tagliarle a rondelle di circa 3-4 mm di spessore.

  2. Friggere le zucchine:
    In una padella, scaldare abbondante olio d'oliva e friggere le rondelle di zucchine in piccole quantità, fino a quando diventano dorate (circa 5 minuti). Assicurarsi che non si ammollino troppo durante la frittura. Una volta pronte, scolare le zucchine con una schiumarola e lasciarle riposare su carta assorbente per eliminare l'olio in eccesso.

  3. Preparare la marinatura:
    In una ciotola, mescolare olio extravergine di oliva con l'aceto bianco. Aggiungere l'aglio tagliato a fettine sottili, sale, pepe e foglie di menta fresca.

  4. Marinare le zucchine:
    Trasferire le zucchine fritte, ancora calde, nella ciotola con la marinatura, mescolando delicatamente per far sì che assorbano bene il sapore della menta e dell'aceto. Lasciarle riposare nella marinatura per almeno un'ora.

  5. Servire:
    Le zucchine alla scapece sono ottime servite fredde, ma possono essere gustate anche tiepide. Questo piatto è perfetto come contorno fresco e leggero, ideale per accompagnare piatti estivi.


Le zucchine alla scapece sono un perfetto esempio di come la cucina tradizionale napoletana possa trasformare pochi ingredienti semplici in un piatto pieno di sapore e freschezza. Questo contorno è ideale per i pranzi estivi, grazie alla sua leggerezza e al suo gusto vivace.